Life Coaching

Sinnvoll Leben gestalten

nach Ihrem Kern-Anliegen

Meine Themen sind zwischenmenschliche Beziehungen und der Weg zur Entscheidung, vor allem:

Erstgespräch

Ich bin mir sicher, dass bis Sie mich kontaktiert haben, haben Sie schon viele Schritte selbst unternommen. Und Sie wissen ganz viel über Ihr Anliegen.
Da es sich um sehr persönliche Themen handelt und Sie legen Wert auf das gegenseitige Vertrauen und Sympathie sind Sie sehr herzlich eingeladen für halbe Stunde bei mir in die Praxis vorbeizu-kommen. Oder wir unterhalten uns am Telefon.
Der persönliche Austausch und beiderseitige Wahrnehmung werden klären ob wir zueinander passen.
Sie schildern schon vielleicht Ihr Anliegen und hören von mir erste Coaching-Fragen. Ich stelle meine Vorgehendsweise vor. Grundsätzlich ist jede Beratung sehr individuell und so lang wie nur notwendig, so dass Ihr Anliegen aufhört, das Problem zu sein. Das nennt sich sog. Kurz-Zeit-Therapie nach S. de Shazer.
Wenn Sie eine tiefgründige Veränderung vorhaben, die mit Ihrem Lebenskonzept und Beziehungen zusammenhängt, dann - bildlich gesacht -  bei Bedarf auch eine mehrstündige Beratung sein.

Coaching-Gespräch

Wie anders soll Ihr Leben nach dem Coaching sein? Im Coaching-Gespräch klären wir Ihre Zielsetzung und vereinbaren die nächsten Schritte für den gesamten Coaching-Prozess.
Neben dem übergeordneten Thema oder Motiv, legen wir für jede Coaching-Stunde ein individuelles Ziel. Wir streben danach, es in ein klares, messbares und motivierendes Ziel zu verwandeln, sodaß Sie Freude über den Erfolg spüren können.

Coaching-Abschluss

Am Ende jeder Sitzung wird von mir eine kurze zusammenfassende Notiz gemacht, sodaß der Übergang zur nächsten Sitzung einfacher stattfindet. Sie haben dadurch auch Überblick über Ihre Veränderung.
Die Dauer des Coaching-Prozesses hängt von Ihrem Anliegen und Ihrer Zielvorstellung ab. Manchmal reichen nur 1 bis 2 Sitzungen aus, um wieder Mut zu fassen und Entlastung zu spüren.